#食养中原[超话]#姜糖苏叶饮——防治风寒感冒功效:补阳气、预防风寒感冒。制作方

嘉誉看健康 2024-08-04 23:32:38

#食养中原[超话]#姜糖苏叶饮——防治风寒感冒

功效:补阳气、预防风寒感冒。

制作方法:

1.取4~5片生姜切丝、3~6克紫苏叶切丝备用;

2.杯中放上生姜丝、紫苏叶丝、红糖,用热水冲泡后饮用。

小贴士:

1.如果家里有养生壶,煮制10分钟效果会更好。

2.糖尿病患者饮用时,不宜加红糖。 ​​​

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