我发现一个特别损耗磁场能量的行为

- 一个人的世界若只由单一性的事物构成 极容易产生倦怠、无意义感的消极情绪 把全部情感和时间寄托于一叶扁舟上 风浪一来 便摇摇欲坠，不堪一击 - 一心只在事业上的人 就会因为工作不顺变得消沉颓废 一心只在学历上的人 就会因为考试失利导致精神崩塌 一心只在伴侣上的人 就会因为对方的背叛陷入情绪黑洞 - 要脱离脆弱、摇摆的生活 就不要把单一事物当成生命的全部 … 建立多个生活支点 当一个支点发生变故时 还会有其他的支点支撑着你 这样的生活才能在多个维度汲取能量 维持生活的稳定 - 🔸培养简单点的爱好 听歌、阅读、喝茶、逛公园、做手工、整理房间 一些不用动脑子又能让人平静放松的爱好 真的会很治愈 所以不是越复杂的支点越好 只是在主线之外寻一个得以喘息的间隙 … 🔸恢复角落 打造一个安静、松弛的氛围感小角落 有花草、有茶香、有好看的杯子、有喜欢的玩具 所有细节处充满热爱生活的痕迹 让这个放松且安全的落脚点滋养自己 … 🔸保持好奇心 像海绵一样不停的吸收新的东西 更新自己的认知 所有曾体验过的事物将织成一张网 安全有力的把你托举住 … 🔸多元化社交 与不同背景、行业、地位的人聊天 不仅能接触到新鲜的思想和观点 打破信息差 还可能带来新的机遇和挑战 … 🔸“无计划”日 每周设定一个“无计划”日 不做任何事先安排的活动 这一天可以随心所欲做自己喜欢的事 或只是简单地享受一个人的独处 从日常的主线任务中挣脱出来 … “单一的生活支点虽能支撑一时 却难承受生命之重 构建多元化的生活架构 让不同的支点相互支撑、互为补充 才能在风雨来袭时屹立不倒” ▪ 🌱今天的分享就到这里，下回见！ ▪