心阳虚——桂枝、脾阳虚——干姜、肾阳虚——肉桂！阳虚怎么补，一次性教给你 1、

心阳虚——桂枝、脾阳虚——干姜、肾阳虚——肉桂！阳虚怎么补，一次性教给你 1、心阳虚 表现：心慌、心跳加快、晚上睡不好、容易做梦、精神不振、男女之事没有想法。 原因：心主神志，人体想法都是从心开始，心阳亏虚人体就会没有斗志、精神不充沛；心能够振奋心跳，如果心阳亏虚，心跳出问题，就会心悸心慌。 桂枝本身温阳的作用比较强，而且桂枝可以温通经脉，让心血畅通，从而濡养、振奋精神。 2、脾阳虚 表现：不消化、经常腹冷腹痛、大便不成形、畏寒呕吐；浑身乏力、头晕头痛。 原因：脾主运化，脾阳亏虚，人体运化不了食物，就会堵在腹部，水液代谢异常，过多的水分进入大便当中，导致大便不成形。脾阳亏虚，运化生成的气血不足，就会乏力、头晕。 干姜被称为“呕家圣药”因为本身具有较好的温中作用，而且干姜性质守而不走，能够帮助脾胃更好的消化食物。 3、肾阳虚 表现：下半身水肿、腰酸腿软，不举不坚，精神差，夜尿频多，大便偏稀。 原因：肾阳不足，难以振奋宗筋，而且肾阳是一身阳气的根本，肾阳亏虚就会精神差；肾阳不能蒸腾水液，小便增多、下肢水肿。 肉桂最大的特点就就是引火归元，把上面的阳气引到肾当中，从而温补肾阳，还能预防上热下寒的问题。#中医##健康##肾阳虚#