建议大家锻炼一种很强的心态

嘉森情感 2024-08-19 13:15:20
忍受悬而未决的状态 - 当一件事情还没有得到明确的结果 就像是被悬在了半空 既不确定事情会如何发展 也不能放心等待 - 此时就会焦虑、不安、烦躁、无助、煎熬 因为不知道接下来该怎么办 更不知道最终结果会是什么走向 - 这种状态的背后逻辑 是希望整个世界都按照自己的意志运转 无法忍受不确定性 想要跳过过程马上得到结果 - 然而这个世上的事 往往都不是付出后就能立马得到反馈的 不确定的时间线总会被拉得很长 - “让子弹飞一会儿” 学会刻意忍受「悬而未决」的状态 才能修炼出心性的沉稳和淡泊 - 🔸慢一点 急难成效,事缓则圆 过于冒进地、急躁地前进而忽略过程 结果往往适得其反 只要慢下来,耐心且专注的做一件事 就离成功不远了 … 🔸不执着 对于不可控的、悬而未决的事物 暂时搁置就是蕞好的选择 因为无论注入多少情感思绪 也无法改变问题 不如放下,也放过自己 … 🔸接纳不确定性 不抗拒任何事情的发生 世间的事瞬息万变,非人力能掌控 接纳无常并与之共存 … 🔸珍惜当下 意识喜欢带我们沉浸于不确定的幻象 让人溺其中不得自拔 但其实我们只要回到当下 专注于当下正在做、正在体验的事物 就能回归到纯粹简单的状态 … “即使事与愿违,从中锻炼出的耐性和韧性,是谁也夺不去的。” ▪ 🌱今天的分享就到这里,下回见! ▪

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