#一句话爱自己，你会对自己说什么# 今天看到一句话: 一个人最顶级的养生是什么？ 只吃眼前饭，只喝眼前水，只做眼前事，只看眼前人； 忘记时间，忘记年龄，忘记过去，忘记将来，只在乎现在； 福莫长于无祸，既无大喜，也无大悲，便是人间至乐。 真是很智慧。 活在世上，每个人都会有遗憾，都会后悔。 但是，过去的无法重来。 将来的事情，谁都说不准。 只有现在，才是能把握的，也是能享受的。 很多人五六十岁了，还不敢让自己歇着。 总觉得手里没钱，以后老了可怎么办? 喜欢后悔的人是活在过去；喜欢焦虑的人，是活在将来。 都忽略了，当下才是一个人最应该在意的时候。 彭于晏说，跑步是最简单的运动。只要左脚比右脚前进一步，右脚再比左脚前进一步就可以了。 遇到困难的时候，不要去想遥远的未来。 只要专注于当下，过好当下的每一天，就可以了。 人生是由每一个当下组成的。 《人民日报》说，每一天都是生命里唯一且无法重来的一天。 过好当下的每一天，就能拥有幸福的人生。 过不好当下的人，也永远过不好一生。
