6款益生菌测评|教你搞定“噗噗”困难户
昊昊麻麻呐
2024-09-24 12:27:51
养娃的都知道,宝宝的肠胃难免会有大大小小的问题,不是拉肚肚好几天就是💩嗯嗯不出来,前段时间我们家宝宝就是嗯嗯不出来,每次都疼得满头大汗,但是出来的只有一两颗“羊屎蛋”,我看着是心疼不已🥹,为此我也做了不少功课,除了调整饮食外我还买了益生菌来调整,今天分享一下我是怎么选购的:
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✅看菌株
不同的菌株具有不同的功效。在选择时,关注产品是否包含这些对儿童特别有益的菌种,并注意菌株的编号,👉因为不同菌株的具体作用可能有所不同。
⚠另外,一定要看是不是在卫健委批准的15株婴幼儿可食用菌株名单上
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✅活菌数
益生菌的活菌数量是其有效性的关键!活菌数太少达不到效果,吃了等于白吃。通常以CFU,即菌落形成单位来表示,要求最低也要达到100亿CFU,,⚠活菌数
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