秋泡脚堪比吃补药,泡脚水里加点料❗️
汉方自有百岁
2024-10-09 12:20:18
进入10月,寒冷的日子就越来越多了。如果能在每天睡前热乎乎地泡个脚,睡觉都会更舒服。
尤其是老年人,若能养成睡前泡脚的习惯,不但有助于提高睡眠质量,还可帮助脚部的血液循环,驱除寒冷,促进代谢。
如果能在泡脚水里加点“料”,还能收获更多益处!
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木木目
泡完脚睡觉非常舒服
瑞
好好好学习了
管城区长泽雅美
我爱泡脚,吼吼吼