61岁而已，我不害怕衰老
高龄瑜伽的郭姐
2024-10-14 12:12:15
前段时间发了自己61岁生日的照片，收到了许多赞美，十分感谢大家！
看到很多年轻女孩常因年龄和衰老而焦虑。我想说，人生的路很长，不同年龄阶段有不同的人生风景，61岁也很美好。
61岁的我没有退休，工作之余坚持上课学习、瑜伽、健身、弹琴，忙碌充实的生活让我几乎忘记了年龄的增长，年龄对我来说只不过是一个数字，我更喜欢的是活在当下的每一天。
虽然我的皮肤已经松弛，体能也不如从前，但是我依然保持对生活的热爱，现在我的精神世界反而比年轻时更丰富多彩，能感受到岁月赋予我的从容和宁静。
女孩们，永远保持年轻的心态，不要被年龄定义，每个阶段都是最好的，用心过好当下的每一天才是最重要的。
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逗号
一直坚持跟着您的视频做平板撑，并在姐姐的影响下开始练瑜伽🧘♀️，身体会说话，确实改善很大。多谢您的真诚分享!
余渣男
郭姐姐，在深圳嘛
销魂小兔儿
正好在这个地方吃饭刷到了你在这的照片