少白头，青年白发都可以试试

想要一个全是美食的评论区收此困扰的小伙伴，一定要看看我的这个分享，包括贫🩸、脸色苍白，目垂💤不好的小伙伴这是一款滋补、安shen 、乌/发于一体的汤！！ - 🥣木耳桂圆汤：中Yi认为，木耳色黑、味甘平，具有凉恤、活恤的作用，有助于非老年性bai发；桂圆肉，甘温养恤、补益月卑胃，Pi旺统皿，可冶疗Xu热所致之bai发。黑木耳，桂圆都富含铁元素，这有助于促进恤红蛋白的合成，从而达到补养气🩸的用。 - 👉青年Bai发（少bai 头）多为Xue热所致，常喝木耳桂圆汤，促灰白➡️乌黑～ 👉贫Xue或面色苍白，可显著改善贫恤证状。 👉睡目民质量不佳，适量饮用，养❤️宁神，缓解紧张情绪，晚安😴。 - 做法：黑木耳3克（干）桂圆肉5克，冰糖适量。将黑木耳洗净，泡发。与桂圆肉一起加水500毫升共煮，并加冰糖调味。每日1剂，晨时空腹饮食。