初秋快乐减脂🍂虾仁生菜蛋饼🍳

俊明谈美食 2024-10-19 12:33:13
🌟虾仁生菜蛋饼 虾仁|生菜|鸡蛋|盐|黑胡椒 1️⃣以上食材全部混合,适量盐调味,少量黑胡椒去腥 2️⃣热锅放少量油,把混合的食材煎至两面金黄即可 🌟西葫芦牛肉末拌饭 西葫芦|牛肉末|蚝油|生抽|米饭 1️⃣牛肉末炒香,加入西葫芦片一同炒软 2️⃣蚝油、生抽调味,盖锅盖焖煮至葫芦瓜变软入味 3️⃣拌入提前煮好的米饭中即可

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