6m+入门级宝宝辅食泥营养搭配❗附教程✅

高澹辅食记 2024-10-26 12:07:24
宝宝六个月的时候就可以尝试添加辅食了,先从高铁米粉开始吃,一周后就可以解锁核桃油和各种肉菜泥啦。 今天分享六款入门级6月龄宝宝辅食泥,简单好操作适合新手爸妈们,建议收藏哦~ - 辅食泥添加注意事项 ✔️先从单一辅食泥开始添加,适应后再混合多种蔬菜/肉 ✔️每添加一种新食材,需要连吃3天排敏 . 今天要教大家做的辅食泥分别是: 🍅西红柿泥 🥚蛋黄泥 🥦西兰花泥 南瓜泥 🪵红枣山药泥 🥩青菜猪肉泥 - 具体做法参考图片 - 初添加米粉一定要选择含铁量较高的米粉,我给宝宝选择了爷爷的农场有机米粉,铁含量高达5.8mg,还是二价铁搭配了维C,配料表很干净,原料是有机大米,口感细腻好冲泡,包装也很贴心的是罐装,更好保存不易受潮~ 搭配的核桃油也是爷爷家的,口感清淡,有淡淡的核桃清香,低温冷榨工艺,多不饱和脂肪酸高达75.4%,而且是伸缩油嘴,倒油超方便的~ 米粉和核桃油的搭配很适合初添加辅食的小宝宝哦~

0 阅读:1