热门宝宝辅食油测评,第一口核桃油这样选!
一口可爱多育儿
2024-11-13 16:43:24
6月龄之后的娃可以尝试着加点辅食油了,我们家宝宝吃的第一口辅食油就是核桃油,营养丰富好吸收,可以补充宝宝身体需要的亚油酸和亚麻酸~
但市面上核桃油五花八门,要怎么挑才能选对呢?
今天就来讲讲我的选油小技巧~
[星R]看原料产地
选用优质有机核桃,好核桃才能榨出高质量的油,检测标准严格,给宝宝入口才安心。
[星R]看核心营养成分
不饱和脂肪酸的含量越高说明营养越丰富,DHA构型也很重要,和母r里的DHA结构一致会对肚肚更亲和,优先转运到智慧脑瓜助力成长。
中国营养协会认为亚麻酸和亚油酸的比例为1:5时对身体更友好~
[星R]看压榨工艺
控温物理冷榨可以保留更多营养物质,头道冷榨油不会因为反复压榨破坏营养,产生反式脂肪酸等有害物质。
[星R]色香味
天然核桃香的味道浓郁,让宝宝胃口大开。清澈鲜亮无杂质的油,品质更好。
[星R]包装容量
自带刻度滴管,取油方便卫生
避光性好的玻璃瓶避光性好,不容易让油变质,小包装避免时间久了油氧化,吃到的每一滴都很新鲜。
这几款核桃油都有自己的特色,具体对比数据都在图上了,妈妈们可以根据需要进行参考~
每次给我家宝宝做辅食,我都会在饭菜里滴上几滴秋田满满有机DHA+ARA核桃油,给我家娃香迷糊了,吃得眉飞色舞~
它是用山西汾阳的有机核桃榨的,40℃控温物理压榨保留了更多营养,全链有机可溯源的品质太安心啦!
它还是国内首家添加DHA和ARA双A配方的核桃油呢~额外添加了50mg/100g的ARA不说,DHA1000mg/100g的高含量也惊到我了!
甄选sn-2型母爱DHA亲和肚肚好吸收,不饱和脂肪酸含量足足90%,亚油酸和亚麻酸的1:5比例符合中国营养学会的推荐,营养丰富又全面!
现在还有57ml的小瓶分装,吃到底都是一如既往的新鲜~
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