波妞的早餐
早上好！周末有工夫，那就吃饺砸！
🥢荠菜牛肉馅，精粉全麦粉2:1，面团挺有劲。牛肉纯瘦会比较柴，加了一点香油和亚麻籽油，也很香。
🥣一杯10种谷物豆类坚果做的杂粮浆，搭配水油焖小白菜🥬煎蛋🍳橘子🍊和小奶酪🧀，齐活！
来晒晒你家的周末早餐吧！
波妞的早餐早上好！周末有工夫，那就吃饺砸！🥢荠菜牛肉馅，精粉全麦粉2:1，
醉易谈健康
2024-11-17 08:56:13
0
阅读：2
