有个父母询问，怎么在教导孩子的时候，把自己的心情调整到最好。我想大部分父母在教导自己的子女的过程中，都会有一些控制不住自己的情绪，特别是当子女跟你唱反调，不管你怎么说，他们都不会听从的时候。

一名网民说出了自己的一次体验：“从孩子三岁起，我们就把她送到了学校。上小学时有一次，我的孩子没有准时到家，我赶紧给老师打了个电话，老师给我说，她已经回去了。我心里咯噔一下，生怕女儿出了什么事，连忙跑出去寻找。眼看着时间一分一秒的流逝，我心里一慌，就想着要不要报警。就在这时，我接到了小孩奶奶的电话，说是小孩刚刚回来。我急急忙忙地跑到家里，却发现她在学校里写功课，由于没有电话，也就没跟我说。我一听，顿时就怒了，一巴掌就扇在了她的脸上。那时候，她在哭泣，在哆哆嗦嗦。事情的次日，我看到了我的女儿，她做了一件令我痛心的事情。隔天早上，我的孩子走进我的房间，用一种很可怜的声音对我说：妈，对不起，我会改正的。我的心一下子就软了下来，我还以为她被我的愤怒给吓坏了呢。事后，我也想过，要是自己的女儿，天生就是个逆来顺受的性子，我这样对待她，她是不是也会记恨？”

他想起了自己曾经在一个小视频里看到的一个小丫头，被母亲训斥了一顿，然后泪流满面地说道：原来，我对你的感情，已经超过了你对我的感情。”我们总觉得要被呵护的只有小孩，但有时候，你会看到小孩也在暗中呵护着成年人。就好像你再对一个小孩再严厉，他也会对你微笑一样。

或许你会觉得，一个小孩之所以不跟父母记仇，是由于他没有觉察到自己的行为有什么不对。但事实上，之所以会如此，有两点。第一，这个小孩对你倾注了全部的感情。我们常说，这个世界上，没有哪个做家长的不疼爱自己的子女。没错，我们天天辛勤工作，辛勤劳动，毫无抱怨，就是要给我们的子女一个更好的生长条件，给他们一个更好的生活条件。然而，儿女之情，远不止于此。在孩子眼里，父母就是万能的超级英雄和保护神。无论什么时候，无论什么时候，他们都会先想到自己的父母。而我们，却一直都想让自己的儿子变得更好，甚至偶尔做了一些错误的事情，都会对着自己的儿子大吼大叫。有些事情，就算我们明知不对，也从来没有对自己的孩子说过对不起。小孩的爱很简单，没有什么要求，他们之所以喜欢爸妈，不是因为爸妈有钱，不是因为爸妈有钱，不是因为爸妈有多好，而是因为他们喜欢爸妈。

第二种是对父母“抛弃”的恐惧。我们从小就教育他要乖，要聪明。因此，每当小孩做错事时，我们都会用“不听话”的借口，严厉地责备他。久而久之，就会让小孩养成一种观念，那就是，只要乖乖听话，就会得到别人的喜爱。曾有过一项有趣的研究，研究者们对许多孩子进行了提问：“父母生气时，你想到了什么？”让人惊奇的是，大多数的小孩都会说：「我担心父母不再喜欢我。」当儿童长期处于这样的认识中时，，他们会因为想要获得父母的认同和表扬，而被迫去做一些事情。李玫瑾老师曾说：“对于一个小孩来说，最大的杀伤力并不在于打打闹闹，而在于家长的言语上的伤害。父母对子女的“呵斥”，对于子女来说，都是一种巨大的冲击，可以说是一种心理阴影。

曾经，有个女明星，在接受一个专访时，说过她小时候的事情。她的母亲对她的管教一向很严厉，所以她自幼就在不停的殴打和辱骂中长大。许多年来，当她听见母亲的脚步时，她都会下意识地害怕和紧张。她说，她的母亲很害怕，每当她考试失败，她就会用干枯的木棍抽她。对于父母来说，不揍小孩是不会有出息的。但设身处地的想一想，如果你是个孩子，你最疼爱的父母，变成了这样，你会怎么想？你能理解家长们的好意么？绝对不可能。无论是成年人，还是孩子，都会害怕。因此，无论子女有何过错，用武力来教导子女，都是不明智的。

我们的目标是帮助儿童改正他们的过错，而非使他们畏惧或顺从。哪怕是忍不住对自己的孩子发火，我们也要放低姿态，向自己的儿子道歉。一段良好的亲情，需要情感的交流。什么是情感的交流？只是学习如何表达爱，道歉，感谢等等。我希望所有的小朋友都能够在关爱与包容中成长。