春节打算去西藏的，真诚提醒不要盲目去……

因为冬天的西藏真的不适合说走就走，也不适合盲目就冲，特别是对于容易高反的姐妹，更加不能什么准备都不做就盲目去了，会踩雷是一方面，还有就是高反了都不知道怎么办，所以说一定要做好攻略再出发，开开心心去开开心心回来！ . 🎉春节来西藏，这样玩才够味儿👇 👣走进八廓街的冲赛康集市赶集，这里年味超浓，热闹非凡，让你感受蕞地道的西藏春节氛围 👣去大昭 寺转经、点酥油灯，虔诚地许下新年愿望，期盼新的一年事事顺心 👣在春节期间，布达拉宫褪去人潮，更加安静宏伟，随着藏民一同前往，感受它的庄严与神秘 👣别忘了去扎基寺拜拜财 神，据说可灵啦！ 👣到珠峰大本营和南迦巴瓦，欣赏绝美的日照金山，那景色简直震撼人心 👣还有冬日限定蓝冰，来古冰川的蓝冰美到极 致，还能上冰面近距离观赏 . 📖如何预防高反👇 ✔进藏前保持良好的作息和身体状态很重要哦😴。提前一两周开始服用红景天等抗高反药物💊 ✔进藏后，行动要慢，别一到就蹦蹦跳跳的🤸‍♂。多喝水，多吃水果和蔬菜🥝，补充维生素 ✔可以通过吸氧来缓解症状👃。头疼的话，吃点布洛芬能减轻痛苦😖 ✔好好休息，一般适应一两天就会好多啦，还有哦，保持轻松愉快的心情，相信自己能战胜高反 . 🧾游玩小tips👇 ✔风力较大，前往景区游览时，建议着长衣长裤戴帽子，带足保暖防寒衣物，高原地区早晚温差较大，请注意保暖，以防感冒 ✔布达拉宫参观须知：请提前备好自己的证件方便游览哦；进入宫殿内，不能带帽子、墨镜，不能拍照，不能踩踏门槛，不能触摸文物和壁画 ✔参观途中个人保障及步行方便，建议穿着平底鞋子，为了方便爬行楼梯和尊重殿堂管理僧人，不要着长裙、半身短裙、短裤丝袜类等暴露的服装，否则谢绝入内 . 📍珠峰圣象天门布达拉宫西环线6日游： 第1天：拉萨→逛吃逛吃→住拉萨 第2天：拉萨→布达拉宫→布达拉宫旱地拔葱视频+藏装旅拍→藏域星球天文馆→住拉萨 第3天：拉萨→羊卓雍措→康马→崇巴雍措+营地旅拍→住康马/冲巴 第4天：康马/冲巴→定日→嘉措拉山→登珠峰大本营+珠峰小火锅→住珠峰 第5天：登珠峰大本营→加乌拉山口→尼木草原→住当雄+藏式牦牛肉汤锅 第6天：当雄→圣象天门观景点→纳木措→那根拉山口→念青唐古拉山观景台→拉萨结束