冬日宅家运动|微动了40%

. 35岁以后的时间变得飞快 代谢变慢 丰满变“月，半” 而对于i人来说 布置好看的家 似乎让我忘了“布置”自己的重要性 . 说来也奇怪 身体又像是面团捏的 夏天跑步伤了膝盖 打羽毛球又伤了脚腕和指甲盖 至此以后 也就和出门运动的项目say了bye~ . 小区对面健身房蹬车的音乐🎶每晚都会传过来 让我开始怀念起夏天运动时分泌的多巴胺 12月底的风却像有阻力一样把出门的心按了回来 瘫在沙发上的我就想“要是能坐着运动就好了~” 于是！我就把绝影小木马搬了回来 . 黑胶唱片机的外形高级耐看摆在哪里都不违和 而且是免安装开箱即用 对懒人实在友好 身材小巧家里各个位置随意挪动收纳都很方便 双层的大沙发坐垫又大又软 还有气动式快调升降设计随意调节 平时宅家追剧和看书的时候 运动十分钟就可以轻松燃脂~ . 我是个自洽的i人 我怕社交 怕冷 我便不出门 我有时懒 我又想运动 那我就坐着运动 随心而动 随自己而活 才是“生”活 生动的活