中年女性如何保持身材? 本人78年,47岁,夸我身材好的,我已经听得耳朵也起茧

小石头说趣事社会 2025-01-03 18:12:24

中年女性如何保持身材? 本人78年,47岁,夸我身材好的,我已经听得耳朵也起茧了。其实也没什么秘诀,我是个产后康复师,每天这样工作,身材想不好都难。手机原相机照的视频,无P图,无美颜,无滤镜 其实我是有练瑜伽的,只不过是不系统也不勤快,偶尔想起来就练一下 再更一下吧,评论里都说我长得丑,可能我放的照片表情管理不太好吧,事实上,我颜值的确不咋样,走出去扔进人堆里就淹没的那种,但自认为也不至于很丑。真实的我长这样 同样原相机拍摄,没P图没滤镜没美颜。最後那图轻微化了点淡妆

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