生啦❗️超快顺产并不像网上说的那样❗️
冠炫谈坚果卡在脑洞里
2025-02-10 15:46:22
早就知道二胎顺产速度会很快
没有想到会那么的快
但是也并非网上说的那么轻松,二胎发动是快,因为前期宫缩仪器能检测到,自己却感受不到,等规律宫缩来了,痛感超级强烈。
无痛分娩真·人类之光!打完直接躺平等最终局,我还亲眼见证有的宝妈边刷剧边在瑜伽球上蹦迪,硬是把待产房整成了佛系养生局
但是我自己因为开指太快,愣是没享受到这无痛待遇。只能硬生生熬着,好在开指很快,差不多进入产房二十分钟宫口全开。
总结:感谢天感谢地,更感谢听话的自己,喜提无侧切无撕裂VIP体验卡!给姐妹们划重点:
✅ 发动信号
之前的炸糊表明真的发动也不久了,随着多次的假宫缩体验对比,真宫缩会像深夜闹铃一样震撼!那痛感不会再让你怀疑,建议见红后火速洗澡,拎包入住产房VIP席位~等待发动
如先破水,那就直接立刻马上送🏥
✅ 内检玄学
初体验直接get灵魂出窍体验卡,后来悟了:身体放松如面条,嘴巴长成O型呼吸,疼痛值立减50%!
【有时不要对男妇科🧑⚕️戴有色眼镜,亲身经历男🧑⚕️内检还会比较温柔一点】
✅ 开指buff
从半指到三指,直接化身产房竞走运动员!后期痛起来直接走不了,配合拉玛泽呼吸法呼吸,痛感来袭时默念"天将降大任"...忍耐力满级
✅ 生产时千年老便秘式发力
记住三板斧:下巴贴胸当鸵鸟,双腿收缩学青蛙,双手拽杆似拔河!宫缩来时屏气如潜水,没宫缩秒变咸鱼躺。头出来时立刻切换哈士奇喘气模式,医生都夸我是"人形说明书"
✅ 加快开指的超车秘籍⭐️
1️⃣ 管住嘴迈开腿,散步爬楼梯一定要,别把娃养成"巨大儿"
2️⃣ 孕晚期每日解锁盘腿坐,下蹲、颠球,产道秒变八车道
3️⃣ 每天喝覆盆子茶或者茉莉花茶,能软化宫颈
传好孕给各位准妈妈,接住这份新鲜出炉的顺产攻略,早日听各位姐妹👯♀️报喜哦💨💨
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留
好漂亮的宝宝