激励篇3110 每个人的认知都有各自的不同,要想达到同一个层次,需要很多次在一些事情上的磨合。 磨合的不好,就会陷入一种负面的情绪,就觉得这个人有问题,看啥啥不顺眼。 比如抱怨下雨却无法改变天气,这不仅消耗精力,同样也消耗自己的能量,还让心情更糟。 将精力放在可改变之事上和自己上,如撑伞或打车,能带来掌控感,提升心理韧性。
激励篇3110 每个人的认知都有各自的不同,要想达到同一个层次,需要很多次在一些
高小平正能量
2025-02-12 06:23:41
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