宝宝便秘5个误区，你中招了嘛？

你是不是也经常有这种困扰？如果宝宝便秘了，你又会如何处理呢？ · ❌误区1：没有每天便便，一定便秘了 便秘并不是以排便标准，只有大便千结、排便费劲才是便秘。 如果单独排便时间间隔长（有些人称为「攒肚」），或是有时候宝贝便便时很用力，可能都是正常的。 有的宝宝甚至3~4天才排便一次，还有的每天排便3~4次。 只要宝宝饮食正常，生长曲线正常，精神状态良好，都没有担心的必要。 · ❌误区2：今天不拉，明天不拉，总会拉的 并不是这样。 如果积留在宝宝肠道的便便越多、时间越长，就会变得更硬、更干，于是就更难从体内排出。而且由于干燥的大便排出时非常疼痛，孩子或大人会下意识地将大便憋回去，造成问题进一步加重。 · ❌误区3：宝宝便秘用开塞露就可以啦 缓解便秘的方法分为「治标」和「治本」。 应用开塞露属于「治标」，是解决眼前问题的方法。开塞露是安全无刺激的，紧急关头可以使用。 但是，治本才是关键。 · ❌误区4：多喝水可以治疗便秘 多喝水可以改善症状，但是没有治疗效果。 多喝水确实可以促进肠道蠕动，但是也对多只能起到改善症状的作用，而不能治疗便秘。 一般而言，便秘的根本原因还是孩子脾胃较差。 · ❌误区5：香蕉可以治疗便秘 吃多了生香蕉反而会引起或者加重便秘。 其实未成熟的香蕉内含有较多的鞣酸，有较强的「收敛」作用，反而会抑制胃肠液分泌并抑制其蠕动，如果宝宝摄入过多，就有可能引起便秘或加重便秘病情。 · 🍒🍒可以从这4个方面出发： 1️⃣饮食调整 多吃主食，吃温热的食物，养好气血，肠胃热起来，消化吸收排泄好了，很多问题即可迎刃而解。 2️⃣要给孩子树立正确的排便观念，排便是一件很重要很开心的事情，任何情况都要以排便为先，不可憋着。 3️⃣要养成正确的饮食习惯，1岁以前宝宝要以流状糊状的食物为主，少量剪碎的蔬菜，鸡蛋可以煮熟打烂在糊糊里，1岁～1.5岁可以加面条，1.5岁～2岁可以加软米饭，2岁后可以加少量炖烂的肉。3岁以后吃水果更好，主食与菜肉的比例7:3。 4️⃣注重孩子脾胃调理，帮助孩子即使减少脾胃运化负担，也更重要。 所以爸爸妈妈们当遇到宝宝便秘时，要及时重视哦~