孙子兵法：活得久！ 第一条：大笑！（促进血液循环，加速新陈代谢） 第二条：节欲！（纵欲不仅伤身，还会大损元气） 第三条：唱歌！（排除体内浊气，疏肝健肺） 第四条：冥想！（放空自己，全身松弛） 第五条：慢跑！（慢跑不仅能消耗体内多余脂肪，还可以延缓血管衰老） 第六条：吃鸡蛋！（鸡蛋可以提高人体血浆蛋白质量，从而增强免疫力） 第七条：多吃蔬菜！（蔬菜含有丰富的维生素，可以净化血液，保护心脏） 第八条：不要久坐！（久坐血液流动速度减缓，会引起脑供血不足） 第九条：不要生气！（生气气的是自己哟） 第十条：早早睡觉！（研究发现早睡能修复80%的身体bug) 养生 健康 妙笔生创作挑战
