有时候就觉得挺神奇的! 我和儿子之前睡眠监测,都是深睡比例和深睡连续性偏低,即使一晚睡8、9个小时都难达标。 上周五在家没事时,进了与辉同行直播间,正好传熙在讲一个酸枣仁膏,想起上次看中医时医生说,现在酸枣仁太贵了,她一般都不用这味药,会用其他东西替代。再一看酸枣仁膏的价钱,每瓶150g、四瓶共76元,就想买了试试。 这周一到的货,我和儿子临睡前一起喝了一杯。 第二天(周二)早上儿子说他昨晚热的没睡好,我估计是与我前晚给他做的驴肉有关,应该是与那杯酸枣仁膏冲的水无关。 当天晚上我就到了郑州,我们俩都没喝那水。 昨天(周三)早上起床,我看了下睡眠监测情况,深睡比例居然第一次到了临界值,好转了很多。 昨晚回到西安,我俩临睡前又一起喝了一杯那水。 今天早上,我们不约而同发现,原来那个“偏低”的显示没有了,所有的结果都是正常的! 真是太神奇了,祖国的中医药学博大精深! 之前只听说,中药药效慢,但调整作用大,主阴阳协调。没想到,一杯水的作用竟是立竿见影的!
有时候就觉得挺神奇的! 我和儿子之前睡眠监测,都是深睡比例和深睡连续性偏低,即使
三妮的小姐姐
2025-02-27 23:15:30
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