四联这样吃副作用最小，一文说清

＞四联这样吃副作用最小 4联需要连续吃14天，不能少吃或不吃，否则可能可能降低根除率，还容易让jun产生耐性 ◆饭前0.5~1小时 •铋剂先吃，在胃里形成一层膜，免受抗.生.素刺激，导致剧烈反应。很多人吃药呕吐、胃痛，就是铋剂没吃好。 •拉唑第二个吃，胃酸抑制剂，只有PH高了，抗.生.素才能清菌 ◆饭后0.5~1小时 •要吃两种抗.生.素，清菌大将，如阿莫西林、克霉拉素、左氧氟沙星、甲硝唑。 •吃抗.生.素过后两小时，补充幽门益生菌，在体内形成菌群平衡，降低4联副作用，增加根除率 - ＞四联期间饮食禁忌 1.一定要分餐，一定要分餐，一定要分餐，主要的事情说三遍！！ 2.幽门螺杆菌通过口口传播，分餐可以预防传播和公共卫生！ 3.不能喝酒，喝酒会对你的胃部造成刺激，损伤胃部黏膜 4.不要吃生冷刺激重口味食物，如辣椒，食用辣椒易上火，破坏胃粘膜，增加幽门螺杆菌的入侵机会 5.过量的大蒜，从冰箱里面拿出来的水果；因为吃抗.生.素的副作用可能是腹泻、腹痛，吃这些食物会加重不适感 6.饮食清淡，吃盐过多会损伤你的胃部nian膜组织，少吃油炸食物，油炸食物难以消化，引起胃部不适 7.饭量不要过饱，适度进餐，过饱会引起肠胃不适 8.肉类、水果、面包~~适度吃，过多的摄入一样会影响肠胃不适 9.喜欢喝茶的朋友要注意啦，少喝浓茶，感染幽门螺杆菌，喝浓茶会刺激胃酸形成，刺激胃粘膜 10.远离一切咖啡因，不要喝咖啡，咖啡中含有的化合物，会诱发和刺激胃酸的产生，增加幽门螺杆菌额繁殖概率 幽门 幽门螺杆菌 幽门螺旋杆菌 幽门益生菌 幽门益生菌卫乐舒