夜咳虚咳：润肺止咳的中医妙方
用料
生芝麻15克：在中医理论里，芝麻味甘、性平，归肝、肾、大肠经，有滋阴润燥、补益肝肾之功，能润肺生津、滑肠通便。《本草纲目》中记载，芝麻可“补五内、益气力、长肌肉、填髓脑” ，对肺燥之症有缓解作用。
冰糖10克：冰糖味甘、性平，入肺、脾经，能补中益气、和胃润肺、止咳化痰。常用于调理肺燥咳嗽、干咳无痰等症状，可助肺脏恢复清肃之性。
做法
把15克生芝麻和10克冰糖一起放入碗中，用滚烫的开水冲泡，搅拌均匀，待冰糖完全溶化，温度适口时饮用。
功效
芝麻冰糖饮依中医之理，借芝麻与冰糖的协同之力，发挥润肺、生津之效。对于肺燥阴虚引发的夜嗽不止，以及咳嗽无痰之症，能滋阴润肺、止咳平喘，助肺恢复正常功能，缓解不适。
猜你喜欢
【491评论】【75点赞】
【1评论】【31点赞】
【20点赞】
作者最新文章
热门分类