成长一个重要议题是，意识到父母的平凡。我们的父母，大多生活在匮乏年代...

成长一个重要议题是，意识到父母的平凡。 我们的父母，大多生活在匮乏年代。那个年代，四周弥散的是贫苦，夹杂着各种生存焦虑，自我压抑后的懦弱，不断强撑下的委屈。 事实上，父母对我们爱与不爱，自私或无私之间，还有很重要的一点，就是命运。 大家都是命运的一颗棋子，父母也是如此。面对很多既定，难以改变的因缘际会，并非想或不想，努力不努力。而是，环境就是如此，命运没有任何契机让他们觉察到身上问题，体会个中幽微的因果。 所以，大多数父母，之所以曾经用孩子无法接受的方式使用孩子，将太多无力消解的情绪倒垃圾般倾泻孩子身上，逼着只是个孩子的我们，要像大人一样照顾他们。 很多时候不是本性，也不是本意，而是本身不懂。 在那个恶劣年代，贫贱夫妻百事哀是宿命，一地鸡毛是常态。除了压抑，自我扭曲，没有任何办法。而孩子的纯真，对他们天然的爱，也许是残酷生活的唯一一点甜，一丝安慰。 他们除了是父母，曾经也是孩子，也如此被对待，于是学会了这种方式。除此以外，也不懂别的方式。更不知道世界上原来还有别的方式。 而我们，同样如此。 我们在无意识，无力感中接棒了父母的命运，习得了父母的内在关系模式。 我们不懂得处理情绪，更难以共情自己，于是在别人需要安慰时，忍不住吐苦水，诉说不容易，就像曾经不得不照顾父母情绪，彼此序位颠倒。 我们也无法觉察真实需求，或者说根本不敢直面需求，面对别人需求时，有很多愤怒，不自觉开始了说教，就像曾经父母，认为不能惯着孩子，哪怕是合理需求。 我们内在也有很多创伤，不敢碰，更难以言说，而当被激发创伤感受时，忍不住去攻击并无恶意的别人，就像曾经父母，孩子说错一句话就小题大做，无法罢休。 意识到父母平凡，允许父母平凡，不是为了父母，是为了自己。只有放下对父母的理想化，放弃在父母那里求一个永远要不到的答案，才能不再站在过去的受伤叙事里，在那个无比黑暗又寸草不生的悬崖边缘，满怀恐惧，又止不住沉沦。 同时，只有允许父母平凡，才能真正接纳自己平凡。 我们当中的大多数都是这样过来的，磕磕碰碰，跌跌撞撞，在命运漩涡中身不由己，在不幸身世中奋力挣扎，并不体面，也不从容。 不自知做了很多蠢事，好心做坏事，拼命压抑阴暗面，遮盖伤口，却又被阴暗面勾引着，渴望有人看见，理解。 理解父母，就是理解自己。接纳那对不完美的父母，就是接纳不完美的自己。因为父母的来路，也是我们的过去。而只有充分哀悼过去，才能活在当下