“别再逞强了！”近日，一男子早起晨跑时突然难受晕倒在地，当周围的人纷纷上前询问时，自称没有事，然而，爬起来后又摔倒了。
那天，天色刚刚破晓，城市还带着一丝宁静，不少人已经开启了晨练模式，一位男子像往常一样，精神抖擞地出门晨跑，本以为会是一次普通的锻炼，却没想到状况突然发生。
跑着跑着，男子的脚步渐渐变得沉重，脸上的神情也越来越痛苦，没一会儿，他整个人就不受控制，突然难受得晕倒在地，周围晨练的人见状，纷纷停下脚步，迅速围了过来，大家七嘴八舌地询问他的情况，关切之情溢于言表。
这时，男子缓过了一点神，虚弱地说自己没事，在众人的搀扶下，他努力地想要站起来，展现出一副“我能行”的样子，可谁也没想到，他刚勉强站起身，还没迈出几步，双腿一软，又重重地摔倒了。
这一下，周围的人更着急了，有人赶忙拨打了 120 急救电话，有人在一旁轻声安慰男子，让他不要乱动，保持体力，很快，救护车赶到，医护人员迅速对男子进行了检查和救治。
从这件事来看，我们得明白，身体是自己的，千万不能逞强，健身需要适度，适合自己身体才是最好的，在生活中，很多人都有类似的心态，觉得一点小难受忍一忍就过去了，不愿意承认自己身体出了问题。
但很多时候，一些看似不起眼的身体异常，可能是身体发出的重要警示信号，就像晨跑晕倒这件事，可能是男子前一晚休息不好，也可能是本身身体存在一些潜在的健康隐患，运动时诱发了不适。
在生活中一定要重视身体的感受，别再逞强，该休息就休息，该就医就就医，只有这样，才能更好地享受生活，希望大家都能从这个事件中吸取教训，守护好自己和他人的健康。
