一篇解答儿童补钙，液体钙到底是不是智商税

先给姐妹们吃个定心丸:给娃吃对液体钙就不是智商税! 尤其是当妈后，我有一个习惯，不管给娃买啥东西，都会提前去做攻略，看评价以及对比性价比，特别是内服产品，很多人都知道，但是评价却褒贬不一，所以 要花800个心眼子仔细挑选~ 今天就整理了我们之前吃过的几款热门的液体钙~ —— 怎么才能选到正确的液体钙？ ✅[钙量] 需要注意的是一岁之后，钙需求增加，日常饮食提供的钙量不够，容易有缺口，需要适量额外补钙。 🌟一天需要300mg左右补充，可以一段时间停用观察，有问题及时调整。 ✅[成分] 🌟选择成分中含有Vd3和锌这两个成分的，D3自身无法合成，食物中又很少却是帮助钙吸收的重要元素。锌能帮助孩子食欲上的调整，这两个产品对钙吸收有帮助，不会互相干扰。 不建议选成分过多的产品，一是可能会干扰钙的吸收，二是对孩子肠胃有负担 ✅[钙源] 钙源分为有机钙和无机钙两种，对于宝宝来说，肠胃比较脆弱，没有成年人那么成熟。 🌟那么温和的有机钙(如柠檬酸钙，乳酸钙等)是首选。 — 乐米倍优小熊液体钙 这个我还是会继续回购的一款，里面有300mg的柠檬酸钙，很适合一岁以上的孩子补钙，添加了锌和VD3来促进吸收。 一条是含钙量300mg，钙量很足，孩子吃了吸收好不会有负担，一直在回购。 迪巧 知名度比较高~颜值挺高的，一盒里面有20条，消耗挺快的，钙量不高，一条49mg，锌含量挺足的，不爱吃饭的可以用来补锌 童年时光 很大一瓶液体浓稠，当时就是冲着营养成分多买的，钙含量10ml有200mg 但是孩子肠胃比较弱，里面有果糖，比较适合大一点的孩子吃，味道是香橙口味的还不错! 健敏思 包装很好看，钙量高，碳酸钙的对孩子肠胃要求高点，吃完注意多喝水，口感是香甜的牛奶味。