全运会第一次体能测试全员通过根据第十五届全运会乒乓球项目竞赛规程,除港澳外,其他

康适说体育 2025-03-02 18:25:44

全运会第一次体能测试全员通过

根据第十五届全运会乒乓球项目竞赛规程,除港澳外,其他代表队运动员必须体测合格才能参赛。为方便参赛运动员根据自己情况灵活选择测试时间,按照近期国家队参赛和训练计划,本周末第十五届全运会乒乓球项目第一次体能测试在北京举行。第二次体测计划于3月18日举行。

本次体能测试分为基础体能和专项体能两个大项,共包含8个小项,30米冲刺、腹肌耐力、背肌耐力、侧向滑步、A 字移动步法、双摇跳绳、坐姿旋转抛球、立定跳远。满分80分,40分为达标成绩。以各省市队为单位,分组进行测试。最终,共有16个省市队,80名运动员报名参加本次体能测试。马龙,樊振东,王楚钦,陈梦,孙颖莎、王曼昱等六位奥运冠军都随队顺利完成了体能测试。

黑龙江队的王曼昱在冬训中着重加强了下肢力量训练,在擅长的立定跳远测试中她也拿到了满分成绩。“乒乓球项目的不断发展,对运动员的身体要求也越来越高。随着年龄的增长,身体素质是基本的保证,也是重要一环。体测也是能够让我们时刻严格要求自己”。

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