健身打卡今日运动达标！

醉易谈健康 2025-03-02 21:22:42

健身打卡

今日运动达标！

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醉易谈健康

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健身打卡今天继续在健身搭子指导下，有效完成健身！就是后来没跑步，缓一天。

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跑步5公里和走路5公里的效果健身打卡今天没能完成5公里，只跑了4，健身房到点关

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晒晒你的新年健康搭子大家的早餐厨艺都很棒[good]

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跑步5公里和走路5公里的效果个人感觉跑步效果更佳。走路如果想要效果好，就不能以散

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近期住酒店，暂时没有波妞的早餐了，只有我的早餐。我对这可太满意了，蔬

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