尿频、尿急、尿不尽，前列腺炎很烦恼，多艾灸这几个穴位！ 一、三阴交 位置：脚踝上方四横指，胫骨内侧缘。 功效：三阴交穴是肝、脾、肾三条经脉的交汇点，艾灸此穴可以疏通经络，促进局部血液循环，改善前列腺部位的供血情况，前列腺炎常伴有尿频、尿急、尿痛等泌尿系统症状。艾灸三阴交可以清热利湿，缓解这些症状，同时对改善排尿困难也有一定的帮助。 二、气海穴 位置：前正中线上，脐中下1.5寸。 功效：气海穴是人体重要的补气穴位。艾灸气海穴可以温阳益气，调和气血，增强人体正气，从而改善前列腺炎引起的乏力、腰膝酸软等症状。艾灸的温热效应可以改善前列腺部位的血液循环，促进炎症的吸收和消散，缓解尿频、尿急、尿痛等症状。 三、阴陵泉穴 位置：小腿内侧，胫骨内侧髁下凹陷。 功效：阴陵泉穴是足太阴脾经的重要穴位，具有健脾益气、利湿通淋的功效。艾灸该穴位可以调节脾胃功能，促进水湿代谢，缓解前列腺炎引起的尿频、尿急、小便不利等症状。艾灸的温热刺激能够促进下肢及盆腔的血液循环，缓解会阴部胀痛、阴囊潮湿等不适。 四、中极穴 位置：前正中线上，脐中下4寸。 功效：中极穴是任脉与足三阴经的交会穴。艾灸中极穴可以温阳益气、利水消肿，缓解前列腺炎引起的尿频、尿急、尿痛、小便不利等症状。中极穴与生殖泌尿系统密切相关，艾灸该穴位可以调节生殖系统功能，改善因前列腺炎导致的功能障碍，如阳萎、早谢等。
