你知道吗？身高竟然和寿命有着神秘联系！2025年3月4日，有媒体报道，研究表明，男性最佳身高 174cm，女性 158cm，高了或低了死亡率都可能上升。网友不禁调侃：“难道我这身高，从出生就决定了寿命长短？”
放眼全球，在日本冲绳地区，当地居民普遍身材不算高大，男性平均身高约 170cm，女性约 158cm，而这里却是世界闻名的长寿之乡。
从医学角度看，个头稍矮，身体的代谢负担相对小，心脏给全身供血的压力也轻些。
就好比一辆小排量汽车，跑起来更省油，发动机负担也小。这似乎印证了身高与寿命之间微妙的关系。
再看荷兰，荷兰人堪称全球平均身高最高的群体之一，男性平均身高超 180cm，女性也超 170cm。
但有研究发现，荷兰部分地区的高个子人群，某些疾病的发病率确实略高。
不过，这可不能单纯就把高个子和短寿划等号。这里面的门道可多了去了。
生活习惯在其中起着关键作用。
在一些传统农业地区，身材矮小结实的人，干起农活更灵活，能适应高强度劳作，长期规律的体力劳动带来了健康的体魄。
而现代都市中，高个子往往在职业选择上更有优势，比如模特、运动员等，但高强度的工作压力、不规律的作息，反而可能影响健康。
像一些模特为了保持身材节食，运动员长期高强度训练落下伤病，这些因素和身高叠加，才影响了寿命。
从基因层面来说，身高基因可能确实和一些影响寿命的基因存在关联。
但基因不是唯一的决定因素。
比如，即使携带了 “长寿身高基因”，要是天天抽烟喝酒、熬夜打游戏，那长寿也只能是奢望。
相反，高个子如果养成健康的生活方式，定期体检、合理饮食、适量运动，也能拥有高质量的生活和较长的寿命。
说到底，身高与寿命的关系，就像一张复杂的拼图，基因只是其中一块。
我们不能因为身高不达标就忧心忡忡，也不能仗着身高优势就肆意挥霍健康。
生活就像一场漫长的马拉松，不管身高如何，保持健康的生活节奏才是赢得比赛的关键。
各位朋友，你们怎么看身高和寿命这事儿呢？不妨在评论区聊聊。
