女生一定要拥有钝感力｜及时放下就是开挂

我的私人书单 要相信自己遇到的不管是糟糕的还是失败的， 遇到了就得认。 要么教会你一些事要么得到一些结果，总之遇到任何事都是人生之路。 — 人要有钝感力，因为总会有人拿刀扔向你。 不要用别人期待你的样子去呈现自己的状态，去真实的表达自己，你要真的可以松弛下来，而不是假装轻松。 【如何拥有钝感力】： 1️⃣:戒掉敏感戒掉责备自己： 不要过度分析，不要去多想，把心思放在自己本身身上不责备自己 只是解决问题。 2️⃣:不要过度焦虑也不要过度比较： 是谁规定了20岁30岁要做什么？我们所有的人生的归宿都是离开这个世界，不执着于一切身外之物，我们来到这个世界上不是为了活得和别人一样的。 我首先就会告诉自己“我们不一样” 待在老家就有老家的生活和氛围，来到大城市闯荡的人，一定要切记不要一边听着父母乡亲们为你好的“劝导”一边又在大城市徘徊，其实你既然已经选择了自己的要走出家乡的决定，你就该放下家乡的一切。 你是一个“全新的人类”，你要对标的对像应该是要接近真正接近你内心所向往的。 3️⃣：正视自己的“高敏感”，并且利用好自己的特质： 高敏感人群一般都更喜欢独处，安静的看书，或者更容易被艺术或者细致的事务所吸引。我们在开始出现内耗时及时提醒自己的状态，克制自己的高敏感情绪，提高自己用事实说话的能力，你需要去总结事实以及利用好自己特质去做“真正适合你的”工作或者事情，这样你会治愈自己同时又会获得价值感。 4️⃣：不要凝视深渊： 要及时抽空，去放空去做你擅长能做好的事情，不要过于消耗自己，要及时收手。发生不好的事情，要给自己规定几天或者给自己几个小时去放下，翻篇，不要了。人生有太多的困境都是因“事与愿违”，既然已经“愿违”那就承认事实，并且认清事实，没有这么多人在看你，一辈子唯一需要交代的人是自己。 / 当你感觉到自己运气不好时在低谷时 你就应该按兵不动 熬过内心慌急的片刻 你一定会在安静下来做好自己眼前的事情时 柳暗花明 云开雾散。加油 。 不管是遇见了 还是再遇见 都是自己内心的一道坎 过不去的就一直在过的路上。 推荐书籍：渡边淳一《钝感力》