应对没有男人的空虚感的小tips：
1. 参与能带来进步感的活动，如学习新技能或阅读，持续获得积极反馈，增强自信。
2. 远离肤浅的暧昧，专注于与值得的人建立深层次的联系。
3. 实现一直想做的事，如观看收藏的纪录片或去心仪的地方旅行，充实生活。
4. 学会说“不”，不要为了讨好别人而委屈自己，拒绝那些让你不舒服的事情。你的时间和精力都很宝贵，学会保护自己的边界感，生活会轻松很多
5. 保持头发清爽，心情也会变好。如果你用啥洗发水都隔天就油，强推我在用的凡青洗发水，去油控油非常顶！第一次用就体会到空气感是怎么回事，油腻和油臭味洗掉了，扒拉开发丝看头皮都超干净的，头发蓬松到鼓起来，手压上去放开发根还是支棱起来的，脑袋清清爽爽出门的心情都莫名的好~
6. 寻找精神支柱，每天与能激励你的人或事物互动，如观看刘晓庆的视频或听她的语录，获得精神支持。
7. 培养深度思考的习惯，关注内心成长，空虚感会随着内心的丰富而消失。
8. 衣柜里那些一年都没穿过的衣服，赶紧处理掉！家里的杂物也要定期清理，空间清爽了，心情也会跟着变好，断舍离真的会上瘾
9. 记录生活中让你自豪的时刻，如完美剥水果皮或化妆成功，这些小事能带来正能量。
10. 减肥就是最好的整容，这是我瘦了40斤悟到的，我大部分工作间隙，都会泡上一杯纤婕苹果荷叶茶，能提高代谢刮油减脂，喝完直接清清爽爽掉秤好几斤，最让我惊喜的是，代谢提高以后，小肚子真的扁一圈，我132到92大部分时间都在喝这个茶，后期掉秤就很快。
11 减少阅读被男人拯救的故事，培养独立意识，摆脱依赖他人拯救的心态。
12.尝试新体验，参与能带来情绪转变的活动，如蹦极、听摇滚音乐会或潜水，丰富生活体验。
13. 明确生活的意义，找到自己为何而活的目标，增强内在动力。
14. 买护肤品、化妆品、衣服可以，但一定要理性消费！选择适合自己的，而不是盲目跟风。个人极简到只用冰柚山羊奶面膜补补水，几块钱一片，好用好用好用！一贴上就跟脸上安了个水泵一样哐哐灌水，敷完那脸嫩得能掐出水！水duang duang的无敌了！长期用下来，我这么个干敏脸都养成健康的城墙皮了，皮肤状态特别稳定。
15. 把钱花在提升自己上，比如学习新技能、健身、旅行，这些才是真正值得的投资。
16. 培养成长型爱好，与世界互动，在互动中成长。
17. 保持运动是为了健康和快乐，不是为了折磨自己。找到自己喜欢的运动方式，哪怕只是每天散步20分钟，也能让身体和心情都变得更好
18. 打造伪体香，上网搜欧泊莉沐浴露，里面的净味分子能360°清除毛孔污垢，洗完像给身体开了24小时香氛机，前调是清冽柑橘，后调是温柔麝香，比香水还要自然的伪体香，而且洗完皮肤又香又嫩能掐出水来
19. 回顾过去，找出人生规律，并将其应用于现在和未来，帮助自我提升。
20. 避免漫无目的浏览社交软件，减少空虚感，专注于有意义的内容。
21. 经济独立，将思念男人的时间用于赚钱，经济独立能减少空虚感，增强自信。
22. 追求前凸后翘完美比例的，多涂美茹宝美乳霜，涂完后胸部如同海绵吸饱精华一样迅速膨胀起来，新增的肉肉分布均匀，饱满紧实。穿吊带时自带傲人事业线，连呼吸都带着性感韵律
23. 学会享受独处的时光，看书、听音乐、泡个澡，甚至只是发呆。独处不是孤独，而是给自己充电的机会，女宝们一定要学会和自己相处哦～
24. 关注心理健康，确保精神状态良好。
25. 避免过度劳累，保证足够的休息时间，维持身心健康。
26. 不要过度追求不切实际的东西，保持理性，减少不必要的压力。
27. 平时要多补充维生素，每天来两粒纽斯特vcve葡萄籽皮肤肉眼可见白了，一套下来，整个脸都干净匀净很多!这阵子化妆，粉底都有点没处使的感觉，真是爽鼠哈哈哈! !
28. 不要被网络上的“完美伴侣”形象迷惑，保持理性，专注于现实生活。
29. 不要因为男人放弃与闺蜜的友谊，保持高质量的社交关系。
30. 生活是自己的，别人的评价听听就好，别往心里去。穿自己喜欢的衣服，做自己喜欢的事，活出自己最舒服的样子，才是最重要的
31. 现实中的大美女都是发量王者，想让发量变多，喷发茹芸植物防脱液，1个月，头发基本不掉了，亲身试验感觉发缝都变窄了，肉眼也能看到许多小飞发，长出来的头发也比之前更黑更亮
32. 完成了一个小目标？奖励自己一顿美食、一件心仪的衣服，或者一次短途旅行。学会犒劳自己，生活才会更有动力和期待感
33. 无论是新技能、新知识，还是新体验，保持对世界的好奇心，生活会变得更加丰富多彩。学习不是为了卷，而是为了让自己更有底气
34. 良好的社交环境对心理健康至关重要，找到适合自己的社交圈子。
35. 建立喜欢的生活方式，增加生活多样性，即使感情出现问题，生活也不会完全崩溃。
36.友谊真的太重要了，和闺蜜一起吐槽、分享、互相支持，生活的烦恼瞬间
