一、中年时期的感情危机常常悄然来临。其中一个征兆就是彼此之间的交流变得敷衍。曾经可以彻夜长谈的两个人，现在对话只剩下简单的‘嗯’‘啊’，不再分享内心的想法和日常的琐事。这意味着双方在情感上的距离逐渐拉大。 二、性生活的不和谐也是中年感情危机的重要征兆。随着年龄增长，身体和心理的变化可能会影响到这一方面。如果双方对此缺乏沟通和理解，很容易产生矛盾和隔阂，让感情出现裂痕。 三、开始互相指责而不是互相包容。生活中的小摩擦在中年夫妻间可能被无限放大，不再像年轻时那样一笑而过。例如，因为家务分配或者孩子教育问题，不是共同商量解决，而是互相指责对方的过错，这是感情危机的明显信号。 四、对彼此的兴趣爱好不再关心。夫妻双方各自为政，不再愿意参与对方的活动或者分享自己的快乐。这表明在感情中，彼此的关注度已经降低，需要警惕感情的变质。
