把健康带回家全民营养提升计划全民慢病健康科普计划【胆结石患者饮食上面需要注意哪

玉书聊健康 2025-03-13 21:38:08

把健康带回家全民营养提升计划全民慢病健康科普计划

【胆结石患者饮食上面需要注意哪些?】

1、按时吃早饭

胆囊中的胆汁只有在食物刺激下才能从胆囊中排出。要规律吃三餐,尤其是早餐,避免长时间空腹或暴饮暴食。

2、严控脂肪和胆固醇摄入

动物内脏、肥肉等动物性油脂会增加胆囊的收缩,引发胆绞痛,胆结石急性期尤其不要吃此类食物。

平时没有任何症状,仅仅在做B超检查时才发现有胆结石的人,没必要完全拒绝脂肪,可以吃低脂食物,但同时要进食大量叶类蔬菜,以促进脂肪排出。

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