玫瑰花茶 材料 - 干玫瑰花 6朵 - 蜂蜜 适量（可选） 步骤 1. 准备材料：将干玫瑰花洗净。 2. 冲泡：将玫瑰花放入杯中，用沸水冲泡。 3. 焖泡：加盖焖5分钟，可根据个人口味加入适量蜂蜜调味，即可饮用。 营养价值与功效 - 疏肝理气：玫瑰花具有疏肝理气、活血化瘀的功效，有助于缓解春季情绪波动、胸闷等症状。 - 美容养颜：玫瑰花富含维生素C，具有美容养颜的作用，有助于改善春季皮肤干燥、暗沉等问题。 - 调节心情：玫瑰花的香气有助于舒缓压力，调节心情，使人心情愉悦。 这款玫瑰花茶不仅香气宜人，而且具有多种健康功效，适合春季饮用，有助于调节身体机能，保持健康。
