宝宝的第一口辅食添加不出错❗赶紧收藏

很多新手麻麻对于宝宝辅食第1口不知道🤷‍♀怎么下手，今天给大家整理一下宝宝辅食第1口怎么添加 ，如何添加 ，需要添加什么🤔 宝宝到了5-6M就能开始添加辅食了新手妈妈们一定要看完再去添加！不要盲目乱加辅食了！ ✅第1⃣口米粉：高铁米粉 作为宝宝的第1口辅食，高铁米粉是优先选择，通常在宝宝5-6个月开始添加，刚开始吃米粉尽量在上午10-11点。 我们初尝辅食选的是爷爷的农场高铁米粉，它采用东北有机大米，富含二价铁和维生素C，促进铁吸收，每100g就有6.26mg铁，营养很丰富！口感顺滑泡出来香香的，适合初添辅食的宝宝 ✅第1⃣口菜泥：土豆泥 宝宝吃米粉一周后就可以添加菜泥了，从好消化的根茎泥慢慢过渡到绿叶菜泥，可以试试土豆泥🥔，将蒸熟的土豆打成泥，搭配米粉食用。 每次一种，每种新食物吃2-3天，观察排敏～ ✅第1⃣口辅食油：核桃油 宝宝添加米粉一周后就可以添加辅食油了，优选核桃油 我们吃的一直是爷爷的农场核桃油，采用低温冷榨工艺，富含多不饱和脂肪酸高达75.4%，口感清淡闻起来淡淡的核桃香，初次添加时，可在米粉或菜泥中滴入1-2滴即可，宝宝干饭香香的！ ✅第1⃣口肉泥：猪肉泥 肉泥添加在应在7个月左右，可以尝试鸡肉泥、猪肉泥、富含铁和蛋白质，初次添加时，建议少量尝试，观察宝宝反应 ✅第1⃣口果泥：苹果泥 适应吃菜泥一周后就可以添加果泥了，初添加果泥选择苹果这种温性水果，可以用辅食机打成泥或者用勺子刮泥，如果不想麻烦也可以选成品有机果泥 爷爷的农场有机果泥我家宝敲喜欢，配料表只有有机水果，无额外添加糖和防腐剂，口感酸酸甜甜的，带出门也很方便～ ✅第1⃣口粥：十倍粥 7个月左右可以添加粥了，从稀到稠，可以先用辅食机打成细腻的糊状，易于消化，等宝宝吃顺口了再添加菜泥肉泥 以上就是我整理的辅食经验啦！麻麻们可以闭眼抄作业✌🏻希望所有宝宝辅食都添加的很顺利哦！