被国家盯上了！徒步减肥超全攻略🏃‍♀

家人们，卫健委发起“体重管理年”三年行动，减肥刻不容缓啦！今天就给大家分享一个宝藏减肥地——建德，徒步就能轻松甩肉，还能尽情享受春日美景！ 📍严州古城 地址：建德市梅城镇 徒步亮点：古色古香，城内石板路和古建筑很多，沿着城墙、江边散步很惬意，沿途还有不少小吃摊，累了可以补充能量，边逛边瘦。 📍新叶古村 地址：建德市大慈岩镇新叶村 徒步亮点：古村和油菜花田完美融合，拍照超好看。穿梭在古宅间，感受历史韵味，还能在花海中奔跑，轻松消耗热量。 📍胥岭古道 地址：建德市乾潭镇胥岭村 徒步亮点：梯田油菜花景观壮观，沿着古道爬山，能欣赏到不同角度的花海，还有溪流相伴。 📍建德绿道 地址：建德市乾潭镇 徒步亮点：依江而建，风景优美，空气清新，骑行和徒步都很适合，沿途有很多休息点。 📍下涯茶园 地址：建德市下涯镇 徒步亮点：云雾弥漫，茶香四溢，漫步在茶园小道，放松身心，享受宁静。 📍大慈岩 地址：建德市大慈岩镇 徒步亮点：爬山既能挑战自我，又能欣赏悬崖古寺、奇峰怪石，登顶后风景绝佳。 📍黄饶半岛 地址：建德市洋溪街道 徒步亮点：油菜花田和新安江相依，景色美不胜收，沿着江边漫步很舒服。. 📍七里扬帆 地址：建德市梅城镇 徒步亮点：乘船游览，欣赏两岸风景，下船后还可以在周边徒步，感受山水风光。 出行建议： 🚗交通：自驾很方便，杭州出发大约1.5 - 2小时。也可以坐高铁到建德站，再打车或者转公交去各个景点。 👟装备：穿舒适的运动鞋、运动装，带上水壶、防晒用品、零食等。 🍜美食：建德豆腐包、严州酥饼、建德烧饼等都很值得一试，徒步后可以补充能量。 宝子们，赶紧安排起来，去建德边玩边瘦，一起迎接更好的自己！