打败焦虑的方式就是-跑起来🏃🏻

最近焦虑的事情太多了终于等到周末与其呆在家里闷着不如穿上我的新宠特步360X 2.0出门感受风的速度～为什么这双鞋让我这么上头？👉🏻XTEP POWER科技直接封神全掌T400碳板稳稳托住脚底落地像踩在平衡毯上推进力温柔又给力跑起来丝滑到飞起～稳定性还提升了30.7%再也不怕崴脚啦！ 👉🏻XTEP ACE科技的中底更是绝绝子！回弹超70%每一步都像被小弹簧推着走轻到感觉不到鞋重缓震效果拉满膝盖表示“毫无压力”！跑完整个人真是神清气爽感觉办事起来思路都清晰了跑步前的小Tips：1️⃣ 动态拉伸5分钟（高抬腿、侧弓步搞起来！） 2️⃣ 慢跑1公里激活身体，避免“开局就抽筋”的尴尬😂 跑步真的会上瘾！🏃一起用轻盈的步伐甩掉烦恼吧！