子宫肌瘤家庭康复方法还有一种搭配康复方法,先刮三焦俞,出痧后再双侧三焦俞拔罐10分钟,这一步需要有人帮忙。做完了之后,刮一刮双脚的子宫反射区,再去压揉三阴交5分钟。
刮三焦俞待痧退了再做第二次,这期间其他两步可以每天做。做的过程中会有分泌物代谢,这个不要担心,可以继续积极操作。
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