半月板术后康复 膝关节术后,下角度千万不要硬掰
这位患者半月板缝合术后先在医院康复,硬掰也下不去角度,屈膝还会刺痛。他是专业跳舞的,恢复运动能力的需求比较迫切,就又来了上海静安的门诊
康复师一看发现,他的角度下不去是因为股胫关节不对位,导致挤压刺痛,确实不是硬掰就能解决的,一旦这么掰,可能会更疼,甚至加重损伤
调整他的关节对位之后,屈膝到130°不会有疼痛,而对于有专项运动需求的患者来说,有了角度,才能进行后期力量和灵活性的进阶练习,尽快回归舞蹈 前交叉韧带术后这几件事千万不要做
半月板术后康复 膝关节术后,下角度千万不要硬掰
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康复师一看发现,他的角度下不去是因为股胫关节不对位,导致挤压刺痛,确实不是硬掰就能解决的,一旦这么掰,可能会更疼,甚至加重损伤
调整他的关节对位之后,屈膝到130°不会有疼痛,而对于有专项运动需求的患者来说,有了角度,才能进行后期力量和灵活性的进阶练习,尽快回归舞蹈 前交叉韧带术后这几件事千万不要做
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