看到有人为了健康每日这般爬行，感觉颇为新奇。如今，爬行养生着实很盛行，在社交平台

涵柏聊人间情感 2025-03-21 22:15:07

看到有人为了健康每日这般爬行，感觉颇为新奇。如今，爬行养生着实很盛行，在社交平台上能够看到形形色色的爬行视频，也有不少人分享自己的经历。难道健康是这样爬出来的吗？健康在于良好的睡眠和心态，若这两方面做好了，可比做任何运动都强。在公共场合爬行，脸离地面太近，吸入的空气也不洁净，而且这样爬行或许会吓到他人。但不管怎样，只要能让自己健康、放松，并且不影响他人，这种养生方式也并非不可取。

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