挑战20天瘦10斤🥗菜断日Day8
青梅要加油
2025-03-22 16:06:51
初始体重：57.25kg
今日晨重：54.30kg⬇️0.7kg
共已⬇️2.95kg
早餐：一杯牛奶、一杯抹茶酸奶
午餐：一份沙拉藜麦饭
晚餐：外食，不计其数的沙拉、火腿、两口饭、一块黑松露披萨
运动：无
不太放纵的放纵菜断日
但是很美味开心的夜晚
明天再继续努力
0
阅读：0
