从肝炎到肝硬化，如何科学阻断？肝病专家“马烈”来支招！ 肝炎 我国的慢性肝病患者人数接近5亿，每3个人里面可能就有一个被肝病所困扰。肝部的炎症有多种类型，其中引起肝癌最多的是病毒性肝炎，但近几年随着生活水平的提高，酒精性肝炎、脂肪性肝炎的人数也日益增多。 症状：乏力、食欲不振、恶心、黄疸（皮肤和眼睛发黄），部分患者可能无明显症状，需要体检才能发现。 建议：定期的检查、接种乙肝疫苗，预防乙肝病毒感染。 肝硬化 肝损伤、肝脏炎症问题未控制，持续存在，久而久之导致肝脏渐渐失去弹性，慢慢变硬，肝纤维化甚至肝硬化。 症状：肝硬化早期可能无明显症状，后期可能出现乏力、腹胀、蜘蛛痣、肝掌、腹水等情况。 建议：保肝治疗，使用护肝药物（如水飞蓟素、复方甘草酸苷等），除此外还要每3-6个月检查肝功能、肝脏弹性。 肝硬化的发生不是一朝一夕的，防治肝硬化最重要的一步就是预防肝炎! 1、警惕肥胖 男性腰围超过90厘米，女性腰围超过80厘米，要警惕肥胖，过剩的脂肪堆积会影响肝脏的正常工作，导致脂质在肝细胞内异常沉积引起脂肪肝。 2、规律生活 抽烟、酗酒等不良生活习惯需要改正，饮食要少糖少油，营养均衡，养成早睡早起，适当运动等健康的生活方式。 3、定期体检 定期检查肝功能，特别是一些高危人群，如乙肝携带者或者患有慢性乙肝、肝硬化等疾病的患者，需要根据专业医生的建议，定期体检。 从肝炎到肝硬化的进展是一个可防可控的过程，关键在于早期发现、及时治疗和定期监测。通过控制肝炎、阻断肝纤维化、可以有效降低肝硬化风险。 我是肝病科医生马烈，从医40多年，如果发现自己或家人有肝病相关症状，评论1，为你答疑解惑！
