中医界千古流传的5个第一方：1、四逆汤——补阳第一组成：附子、干姜、炙甘草功效：

中医界千古流传的5个第一方：

1、四逆汤——补阳第一

组成：附子、干姜、炙甘草

功效：温阳散寒、回阳救逆

表现：畏寒怕冷，手脚冰凉，腰膝冷痛，精神萎靡不振，面色苍白，胸闷心悸，犯困嗜睡，反应迟钝等2、四君子汤——补气第一

组成：人参/党参、茯苓、白术、炙甘草（党参更适合日常）

功效：益气健脾

表现：食欲不振，腹胀腹痛，嗳气反酸，容易疲惫，肢体倦怠，少气懒言，头晕眼花，大便不成形，舌边齿痕明显等

3、四神汤——祛湿第一

组成：茯苓、山药、莲子、芡实

功效：健脾祛湿

表现：食欲不振，身体困重，四肢无力，口大无畏，腹胀腹痛，消化不良，容易腹泻，大便溏稀，舌面湿滑

4、四逆散——疏肝第一

组成：柴胡、枳实、芍药、炙甘草

功效：疏肝解郁、行气理气

表现：急躁易怒，爱发脾气，胁肋胀痛，胸闷气短，口干口苦，失眠多梦，食欲不振，大便不成形，舌边鼓胀等

5、四物汤——补血第一

组成：当归、川芎、熟地、芍药

功效：补血养血

表现：头晕眼花，心悸心慌，失眠健忘，手脚麻木，皮肤干燥，头发干枯无光泽，指甲竖纹多，面色苍白或者萎黄，记忆力下降，舌头颜色淡