熬夜肝火旺喝|春季菊花茶的6️⃣种实用搭配
阿桂爷爷鸭
2025-03-28 15:13:01
当代打工人,不是在熬夜加班⌨️,就是在熬夜刷剧📺。
久而久之,肝🔥旺、口苦咽干、心烦意乱,整个人都不好了。
今天就给大家分享6️⃣款,适合熬夜肝火旺人群喝的的菊花茶搭配
[一R]熬夜加班党:菊花+黄芪
黄芪有“补气之长”之称,和菊花搭配,适合加班熬夜肝huo旺,还损耗元气的人群饮用。
[二R]熬夜玩手机党:菊花 + 黑枸杞
黑枸杞富含花青素,和菊花搭配,适合长时间盯着手机屏幕,眼睛疲劳,熬夜后脸上冒痘、皮肤粗糙的人群饮用。
[三R]用眼过度人群:菊花 + 枸杞
菊花搭配枸杞,对眼睛友好的经典 CP,适合用眼过度、眼睛干涩、眼睛红的人群饮用。
[四R]压力焦虑人群:菊花 + 玫瑰花
玫瑰有“舒展”的力量,和菊花搭配,适合熬夜时压力大,心情容易焦虑、紧绷的人群饮用。
[五R]脾胃偏弱人群:菊花 + 陈皮
菊花性凉,脾胃偏弱者饮用可能不适,陈皮性温,正好中和菊花的寒,适合熬夜肝|火旺、同时脾胃xu弱的人群饮用。
[六R]咽喉不适人群:菊花 + 金银花
金银花和菊花都偏寒,适合熬夜后喉咙不舒服、上火、口干口苦的人群饮用。
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选择适合的搭配,🍵在熬夜后给自己泡杯菊花茶缓缓
不要让熬夜 “伤|肝伤己”啦!
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图文仅供参考,身体不适请线下就医
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