更年期这些症状，我算是“中招”了，你们呢？ 家人们，我现在正处在更年期，这滋味可太不好受了。手脚老是僵硬，腰也疼得厉害，膝盖还时不时嘎嘣嘎嘣响，就感觉浑身零件都不好使了。月经也乱套，都 50 天没来了。胳膊想抬都抬不起来，难受得不行。 而且头发也跟着凑热闹，头皮屑多得吓人，还大把大把地掉，我看着都心疼。心情也是一会儿一个样，动不动就心烦气躁，爱发脾气，晚上还出虚汗，热得睡不着。 我就想问问大伙，你们更年期都有啥症状呀？我这情况正常不？大概得多长时间能恢复过来？大家快来评论区分享分享经验，给我支支招，让我心里有点底。咱互相交流交流，一起平稳度过这难熬的更年期！一不小心更年期 女性更年期经历 更年期感悟交流 绝经年龄焦虑 绝经与日常生活
