坚持健身锻炼真的会让人年轻吗?快走，慢跑，最轻松直接有效的有氧运动，闪电坚持了快

逢纪与世界 2025-03-31 23:25:00

坚持健身锻炼真的会让人年轻吗?快走，慢跑，最轻松直接有效的有氧运动，闪电坚持了快一年，感觉已经形成牢固的运动习惯，成功摆脱懒惰，目前一周日常运动，周二周四做室内抗阻运动，周六周日户外慢跑十公里，确实精神状态好很多，也感受到运动的愉悦，至少心里年轻啦！

0 阅读：16

猜你喜欢

逢纪与世界

逢纪与世界

感谢大家的关注

作者最新文章

1
重罚1.72亿！这家公司仙琚药业 爆雷 有几天没有更新啦，今天时
2
3521%，漂亮国把对等关税搞到新高度，多行不义必自毙 对等。
3
据湖北省纪委监委4月15日消息：湖北省荆州市委书记吴锦涉嫌严重违纪违法，目前正接
4
两年6.69亿，这位南省前首富虚增利润最后玩趴啦 很遗憾，普利药普
5
辣评：高，东方智慧吊打漂亮国关税霸权 今天一睁眼，老美的二重关税
6
时事辣评：国家出手，老年人药品、保健品虚假宣传等四项专项整治开始
7
时事辣评：今天，全球抗美统一行动起来！ 风风雨雨多日后，全球贸易
8
不过，两个网红车出事故，也给社会带来了很多讨论，有人说智驾技术不成熟，不应该用于
9
坚持健身锻炼真的会让人年轻吗?快走，慢跑，最轻松直接有效的有氧运动，闪电坚持了快
10
探店：中国第一家五星级酒店，广州白天鹅 放在多年前，能在这里住一

热门分类

推荐 热榜 军事 NBA 体育 社会 明星八卦 娱乐 财经 科技 汽车 历史 国际 游戏 动漫 公益 搞笑 商业 互联网 数码 国际足球 房产 家居 时尚 科学探索 职场 育儿 股票 教育 影视 情感 热点 中国军情 武器 中国南海 中国足球 亚洲杯 科比 综合体育 CBA 投资 楼市 大咖秀 外汇 创业 风口 SUV 豪车 概念车 优惠 新能源 美国 欧洲 朝日韩 俄罗斯 孕期 街拍 恋爱攻略 婚姻 正能量

国际TOP

1
重磅消息！白宫今天正式宣布：将于5月2日结束针对中国的最低关税豁免政策，这
2
这下被老美整懵了！特朗普本想给东方大国来个痛快的150%甚至200%加税，结果
3
出啥消息了？特朗普被干掉了？​​​
4
印度今天宣布：切断印度国内流向巴基斯坦的河流，这就意味着巴基斯坦将失去80%的水
5
缅甸再一次展现出是白眼狼的特性，比越南和柬埔寨还要厉害。今天外交部终于承认我们
6
最近，美国副总统万斯居然跑去印度，想让印度替代中国，觉得中国不让步，得找个新地方
7
这下尴尬了，万斯成乌鸦嘴了！罗马教皇方济各在与万斯见面数小时后离世，二人部分谈
8
朴槿惠是真忠厚！！！尹锡悦被弹劾下台那天，她就淡淡地说了句：“痛心啊。”要知
9
看了一则新闻忍不住笑。网曝：因特朗普打贸易战。中因舍弃美国转身购买了巴西230
10
特朗普发文：“太平洋上的‘中国礼物’!”​​​

国际最新文章

1
下一场战争会在哪里？第一，印巴战争，可能性90%印度和巴基斯坦第二，美伊战
2
莫迪下巴都要惊掉了！菲军参谋长说：“中国是菲印共同敌人”！这句话一下子惹怒了印度
3
一觉醒来，发现美国白宫疯了。​白宫宣布：自5月2日起，取消东方大国所有的最低关税豁免，并且800美元
4
蒙古宣称：“我要申请加入北约！”俄罗斯表态支持。中国也表示认可。北约回应说：“行
5
特朗普真急了，命令1个月搞定中国，我方虎将出马，较量才刚开始见关税威胁不了中国
6
万万没想到巴基斯坦突然改口了！巴基斯坦态度180度大转弯……印度刚掐断水源！巴
7
万万没想到，巴基斯坦突然改口了！4月26日，巴基斯坦总理夏巴兹突然改口，表示愿
8
印度和巴基斯坦开始大规模向边境增兵！大战一触即发！！！印巴这次能不能打起来
9
印度这次截断巴基斯坦的水，可以说是愚蠢至极，从表面看，似乎是给自己长脸了，实际上
10
美国议员：我很清楚中国已经不再进口我们的牛肉了。我们不是世界上唯一的牛肉供应商，