说到乌梅，大家可能第一反应都是“这不是吃的嘛，咋还能治病呢？” 其实啊，咱们身边好多东西都是既能当食物又能当药的，这也正是我一直说的“吃东西补身体比吃药好”。 特别是小孩子们，如果能找到合适的食疗方法，那肯定是既容易接受效果又好。 这不，春天一到，鼻炎就找上好多小朋友了。 有的小朋友鼻炎一犯，那鼻涕就像开了闸的水龙头，哗哗地流，不仅学习受影响，还老打喷嚏，周围的人也跟着遭殃。 我看过的这些孩子里，好多鼻炎老好不了的，都是因为体内寒湿太重。 就像有个十岁的小男孩，个子小小的，瘦得跟豆芽菜似的，家长说他现在已经是班里最矮的了。 这孩子还特内向，一进门就戴着帽子。 家长说，自从得了鼻炎，孩子老打喷嚏，性格也越来越内向了。 而且这孩子体质也差，三天两头就感冒，一感冒鼻炎就更严重了，腺样体都堵了不少。 食欲也不好，总说嘴里黏黏的。 我一看他舌苔，又厚又腻，大便也黏马桶，还老说手脚没力气。 这孩子啊，明显就是体内寒湿太重了。 春天这些寒气和湿气在体内待久了，就会变成“痰”，痰湿越重，阳气就越被裹住，鼻炎就老好不了。 虽然鼻炎的症状在鼻子上，但根子还是在脾胃上。 家长也说了，为了治鼻炎，啥方法都试过了，喷鼻子的、敷鼻子的、艾灸的，结果都没用。 因为这些方法都只是治标不治本，鼻炎难好的根本原因在于脾胃。 肺和鼻子是相通的，孩子鼻炎多是因为肺气虚，宣发和降下的功能不正常。 再加上湿气重也是脾胃虚弱的表现，因为脾胃还负责运化水湿呢。 脾胃功能弱了，运化水湿的能力就下降了，表现出来就是舌体肥大、嘴里黏黏的有异味、四肢沉重。 所以啊，要想治好鼻炎，关键还是得调理脾肺。 然后我就给孩子开了个方子，内服的有乌梅、白术、茯苓、白扁豆、甘草、桔梗、莲子、党参、砂仁、山药、薏苡仁、苍耳子、莲子肉这些药材。外用的就是灵舒贴，用来缓解鼻塞的。 主要是收敛肺气、健脾祛湿的。 这里面啊，乌梅可是个好东西，它能收敛肺气，让肺部正常地呼气吸气，把体内的浊气排出去，这样孩子鼻塞就能减轻了。 然后啊，因为孩子脾胃寒，所以还得用健脾的药材，人参、白术、茯苓、甘草这些，它们组成了一个叫四君子汤的方子，能温和地健脾，不会伤到孩子。 再加上孩子体内寒湿气重，所以还得用能利水渗湿的茯苓，把孩子体内的寒湿排出去。 苍耳子也是个好东西，它能通鼻窍，是治疗鼻炎的常用药。 健脾祛湿一起用，就能治疗孩子的鼻炎了。 再加上孩子鼻塞严重影响睡觉，又给他搭配了贴鼻子的中成药一起治疗。 吃了一周的药，孩子的情况就好多了。 家长早早就带着孩子来找我复诊了，这次孩子看起来脸色好多了，也不老擦鼻涕了，鼻塞减轻了，晚上睡眠也好了。 因为不用老吸鼻子了，孩子头疼的症状也减轻了，整个人都开朗多了。 虽然食欲好了，但也得控制着点儿，别给脾胃太大的负担。 调理了三个疗程，再去检查的时候腺样体都小了不少呢。 但还是得注意饮食禁忌啊，提高体质才是最重要的。
