一个乙肝患者20多年如一日的早饭 如今早已治愈了 我检查出来乙肝有23年了，从开

唐老小鸭 2025-04-01 11:46:43

一个乙肝患者20多年如一日的早饭 如今早已治愈了 我检查出来乙肝有23年了，从开始的恐慌到现在的平静，从看到自己的检查报告开始，我就觉得不吃药，自己饮食调整，少吃加工添加剂食品，早睡晚起，睡到自然醒，好好吃早饭，午饭，晚饭，吃7分饱，绝对不多吃，每天坚持运动40分钟左右，如今不但我的乙肝好了，我的身体比20年都还好，精神状态也比以前好，各方面都提升了

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